Scuola di Sofrologia Caycediana® delegata dalla Sofrocay Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne® (www.sofrocay.com), nata grazie alla guida dell'Istituto Medico di Sofrologia Caycediana di Barcellona, diretto dalla Dr.ssa Natalia Caycedo e dal Dr. Koen van Rangelrooy (www.sofrologia.com), del quale segue direttive e protocolli e gemellata con la Scuola di Sofrologia Caycediana di Santarém (www.sofrologia.pt).
I Sofrologi Globetrotters...sofrologia che si muove...
Un gruppo di Sofrologi Caycediani di vari paesi europei si è unito per portare la sofrologia dove ancora non è conosciuta.
Il primo appuntamento è stato a Roma, il 18 maggio, all'Angelicum Congress Centre.
Si è lavorato sullo stress, sullo stress nei musicisti e negli atleti.
Dove faranno le prossime giornate?
A Cagliari il 20 e 21 settembre e a Roma il 26 ottobre. Scopri tutto su www.sofrologiapertutti.com
E se sei un atleta guarda cosa facciamo...
http://www.sofrologiaonline.net/sofrologia-dello-sport.html
Il primo appuntamento è stato a Roma, il 18 maggio, all'Angelicum Congress Centre.
Si è lavorato sullo stress, sullo stress nei musicisti e negli atleti.
Dove faranno le prossime giornate?
A Cagliari il 20 e 21 settembre e a Roma il 26 ottobre. Scopri tutto su www.sofrologiapertutti.com
E se sei un atleta guarda cosa facciamo...
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Vuoi ricevere la nostra newsletter ed essere sempre aggiornato sulle attività e i corsi? Scrivici sofrologiaonline@gmail.com
Hai già sentito parlare della Sofrologia Caycediana?
La Sofrologia Caycediana è l’autentica sofrologia, col suo metodo originale creato in ambito ospedaliero nel 1960 dal Dr. Alfonso Caycedo, medico psichiatra, e poi sviluppata negli anni.
E’ un allenamento di corpo e mente per sviluppare la serenità e il benessere.
La sofrologia caycediana è una disciplina che aiuta a sviluppare una coscienza serena grazie a un allenamento personale basato su tecniche di rilassamento e attivazione del corpo e della mente.
Si fonda sull’osservazione e sullo studio delle coscienza, della percezione corporale e della relazione corpo-mente, e sull’influenza che hanno sul modo di vivere.
Il suo obiettivo è aiutare a rinforzare le attitudini e i valori positivi nel quotidiano, nel campo professionale e personale e sviluppare in ogni persona la capacità di gestione attiva dello stress e delle emozioni negative.
La pratica regolare della sofrologia caycediana, con un professionista sofrologo prima e poi in modo autonomo, permette a ciascuno di ottimizzare le proprie capacità e l’agire efficace nella vita quotidiana.
La Scuola di Sofrologia Caycediana di Milano, delegata dalla Sofrocay Accademia Internazionale di Sofrologia Caycediana (www.sofrocay.com) impartisce la formazione Master Specialista Ciclo Fondamentale, per acquisire la professionalità di sofrologo, ramo clinico o ramo sociale e ha attivi numerosi corsi basati sulla sofrologia caycediana per gestire lo stress e la rabbia, le emozioni, per trovare un maggior equilibrio con se stessi e con il proprio partner, per migliorare la produttività e gestire i conflitti in azienda, per un maggiore rendimento nello sport e per chi studia, per aumentare l'autostima, per aumentare la creatività e sfruttare meglio il talento artistico, per la preparazione al parto, agli interventi chirurgici, per supportare le terapie per i disordini alimentari e tanto altro.
Con il Master Specialista in Sofrologia Caycediana, si diventa Sofrologi Caycediani, cioè professionisti esperti di questa disciplina, e si è autorizzati all'esercizio professionale.
E' utilissima:
- ai medici per avere una competenza in più e per gestire lo stress che il medico si trova a dover vivere quotidianamente;
- agli psicologi, per affiancare le terapie tradizionali ed aiutare i pazienti a raggiungere uno stato di coscienza positivo;
- a i fisioterapisti, agli infermieri, agli osteopati per poterla applicare ai propri pazienti nel campo professionale specifico;
- a chi si occupa di educazione, per migliorare l’equilibrio e la concentrazione negli allievi e insegnar loro la gestione emozionale;
- agli allenatori e istruttori sportivi per la preparazione sia corporale che mentale degli atleti;
- a chi si occupa di formazione personale/aziendale, coaching e mentoring, per migliorare ulteriormente l’efficacia dei propri metodi e per averne di nuovi
Ci trovi su fb e twitter!
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SOS armonia FREN mente LOGOS discorso
Sofrologia è armonia
SOFROLOGIA CAYCEDIANA® : LA VITA IN POSITIVO
Perchè?
Per riappropriarsi del proprio corpo
Per prendere coscienza del proprio valore
Per eliminare le tensioni negative e lo stress
Per guardare il mondo con occhi diversi e positivi
Per vivere una vita ricca di senso e in pienezza
Per guardare il passato, il presente e il futuro con sguardo sereno ed ottimista
Per avere a portata di mano il proprio talento e creatività
Per l'eccellenza nel lavoro e nelle relazioni
Per vivere liberi
Per chi?
Bambini dai 6 anni, giovani, adulti, anziani
Per chi ha problemi di stress
Per chi ha patologie legate allo stress
Per chi ha problemi contingenti o di lunga durata a cui vuol dare una soluzione definitiva
Per tutti quelli che cercano un nuovo equilibrio, entusiasmo e forza
Per tutti quelli che vogliono fare un lavoro su sè stessi per aumentare il sentimento di gioia esistenziale e di armonia
Per chi svolge professioni con grossi carichi di responsabiltà e forti pressioni
Per gli sportivi
Per le mamme e i papà in attesa
Per chi ha voglia di scoprirsi e vivere all'insegna della felicità vitale
Per gli artisti che desiderano aumentare la creatività e lavorare al meglio
Per chi vuol dare il meglio di sè
Calendario del prossimi corso Gestione dello Stress e della Rabbia (combi) http://www.sofrologiaonline.net/calendario-corsi-marzo-aprile.html
Sofrologia per una vita senza stress
La Sofrologia Caycediana® dà a ogni persona strumenti formidabili per conquistare una vita serena e positiva sfruttando appieno i propri talenti e capacità. E' scienza della salute e disciplina scientifica che utilizza una metodologia originale ed un insieme di tecniche dirette a mobilitare positivamente le capacità e le risorse presenti in ogni essere umano per rinforzarne le strutture sane.
Neuroplasticità: il cervello si riprogramma.
Il training sofrologico riprogramma le funzioni cerebrali determinando una reazione di adattamento in positivo all'ambiente circostante. Cambia il modo di essere e stare nel mondo, di percepire il mondo e vengono mobilitate le capacità e le risorse di ciascuno dinammizzandole verso il positivo. Largamente utilizzata in campo clinico e terapeutico ha anche un ramo sociale, preventivo, pedagogico e sportivo (Gestione dello Stress, Area Aziende Settore HR, Metodo VES, Sofrosport etc.).
La sofrologia considera l’uomo un’unità CORPO-MENTE inscindibile. Lavorando sul corpo in maniera peculiare si raggiungono risultati duraturi nel tempo perché cambia il modo di pensare e di vedere la realtà. Chi pratica sofrologia si rende presto conto che: “le cose possono essere diverse e possono cambiare”.
Migliorano le difese immunitarie, si reagisce positivamente davanti allo stress, si impara a volersi bene, ad avere un buon rapporto col proprio corpo, cresce l’autostima, si prendono buone decisioni per se stessi, si vince la solitudine e migliorano tutte le sfere della vita.
La sofrologia potenzia la coscienza e la libertà dell’individuo.
Sviluppa l’ottimismo, il pensare positivo, l’intuizione, la creatività, le capacità personali, l’autostima, il benessere psicofisico, rinforza il sistema immunitario.
NON E' IPNOSI e non utilizza l'ipnosi
NON E' PSICANALISI e non utilizza metodiche psicanalitiche
NON E' UN METODO DI RILASSAMENTO O DI MEDITAZIONE
LA SOFROLOGIA E' LAICA E APOLITICA
Per riappropriarsi del proprio corpo
Per prendere coscienza del proprio valore
Per eliminare le tensioni negative e lo stress
Per guardare il mondo con occhi diversi e positivi
Per vivere una vita ricca di senso e in pienezza
Per guardare il passato, il presente e il futuro con sguardo sereno ed ottimista
Per avere a portata di mano il proprio talento e creatività
Per l'eccellenza nel lavoro e nelle relazioni
Per vivere liberi
Per chi?
Bambini dai 6 anni, giovani, adulti, anziani
Per chi ha problemi di stress
Per chi ha patologie legate allo stress
Per chi ha problemi contingenti o di lunga durata a cui vuol dare una soluzione definitiva
Per tutti quelli che cercano un nuovo equilibrio, entusiasmo e forza
Per tutti quelli che vogliono fare un lavoro su sè stessi per aumentare il sentimento di gioia esistenziale e di armonia
Per chi svolge professioni con grossi carichi di responsabiltà e forti pressioni
Per gli sportivi
Per le mamme e i papà in attesa
Per chi ha voglia di scoprirsi e vivere all'insegna della felicità vitale
Per gli artisti che desiderano aumentare la creatività e lavorare al meglio
Per chi vuol dare il meglio di sè
Calendario del prossimi corso Gestione dello Stress e della Rabbia (combi) http://www.sofrologiaonline.net/calendario-corsi-marzo-aprile.html
Sofrologia per una vita senza stress
La Sofrologia Caycediana® dà a ogni persona strumenti formidabili per conquistare una vita serena e positiva sfruttando appieno i propri talenti e capacità. E' scienza della salute e disciplina scientifica che utilizza una metodologia originale ed un insieme di tecniche dirette a mobilitare positivamente le capacità e le risorse presenti in ogni essere umano per rinforzarne le strutture sane.
Neuroplasticità: il cervello si riprogramma.
Il training sofrologico riprogramma le funzioni cerebrali determinando una reazione di adattamento in positivo all'ambiente circostante. Cambia il modo di essere e stare nel mondo, di percepire il mondo e vengono mobilitate le capacità e le risorse di ciascuno dinammizzandole verso il positivo. Largamente utilizzata in campo clinico e terapeutico ha anche un ramo sociale, preventivo, pedagogico e sportivo (Gestione dello Stress, Area Aziende Settore HR, Metodo VES, Sofrosport etc.).
La sofrologia considera l’uomo un’unità CORPO-MENTE inscindibile. Lavorando sul corpo in maniera peculiare si raggiungono risultati duraturi nel tempo perché cambia il modo di pensare e di vedere la realtà. Chi pratica sofrologia si rende presto conto che: “le cose possono essere diverse e possono cambiare”.
Migliorano le difese immunitarie, si reagisce positivamente davanti allo stress, si impara a volersi bene, ad avere un buon rapporto col proprio corpo, cresce l’autostima, si prendono buone decisioni per se stessi, si vince la solitudine e migliorano tutte le sfere della vita.
La sofrologia potenzia la coscienza e la libertà dell’individuo.
Sviluppa l’ottimismo, il pensare positivo, l’intuizione, la creatività, le capacità personali, l’autostima, il benessere psicofisico, rinforza il sistema immunitario.
NON E' IPNOSI e non utilizza l'ipnosi
NON E' PSICANALISI e non utilizza metodiche psicanalitiche
NON E' UN METODO DI RILASSAMENTO O DI MEDITAZIONE
LA SOFROLOGIA E' LAICA E APOLITICA
Si è conclusa con successo la "III Giornata Italo-iberica di Sofrologia Caycediana" con tema "Stress, emozioni e affettività" (Milano 23 febbraio 2013)
Un grazie speciale alla Dr.ssa Natalia Caycedo e al Dr. Koen van Rangelrooy, eccezionali come sempre.
Un ringraziamento a tutti coloro che hanno partecipato, al loro apporto personale che ha contribuito a creare un clima di armonia e di gioia e un grazie per le fenodescrizioni così ricche.
E grazie ai relatori, a Monste Piqué e Joan-Enric Puig (collaboratori della nostra Scuola e dell'Istituto Medico di Sofrologia di Barcellona), ad Ana Viegas Cruz, la direttrice gemella, a Jeanne Cunill e Jacques Corillon.
Grazie anche alla segreteria e allo staff tecnico.
Sono già online sul sito ufficiale della Giornata www.jornadaitaloiberica.com le foto, tutte relazioni in pdf (scaricabili) e a brevissimo le fenodescrizioni più significative.
Grazie a tutti! Ci rivediamo a ...Milano! Per la IV Giornata, il 22 novembre 2014...cominciate a futurizzare....
Un ringraziamento a tutti coloro che hanno partecipato, al loro apporto personale che ha contribuito a creare un clima di armonia e di gioia e un grazie per le fenodescrizioni così ricche.
E grazie ai relatori, a Monste Piqué e Joan-Enric Puig (collaboratori della nostra Scuola e dell'Istituto Medico di Sofrologia di Barcellona), ad Ana Viegas Cruz, la direttrice gemella, a Jeanne Cunill e Jacques Corillon.
Grazie anche alla segreteria e allo staff tecnico.
Sono già online sul sito ufficiale della Giornata www.jornadaitaloiberica.com le foto, tutte relazioni in pdf (scaricabili) e a brevissimo le fenodescrizioni più significative.
Grazie a tutti! Ci rivediamo a ...Milano! Per la IV Giornata, il 22 novembre 2014...cominciate a futurizzare....
Vuoi diventare Sofrologo Caycediano?
Master Specialista in Sofrologia Caycediana
a) Branca clinica
- Questa branca è anche denominata Sofrologia Clinica Caycediana e comprende l'utilizzo del Metodo Caycedo nel campo specifico delle scienze della salute. E' riservato ai professionisti della salute e agli psicologi clinici.
a) Branca educazione e sport - Questa branca è anche denominata Sofrologia Socio-profilattica Caycediana e si specializza
nell'uitlizzo del Metodo Caycedo nel campo specifico dell'educazione, dello sport e delle attività legate alle scienze umane. Il suo utilizzo è riservato ai professionisti con titolo di studio in queste attività.
c) Branca della prevenzione dello stress e dello sviluppo personale - Questa branca è aperta a chiunque sia interessato alla diffusione del Metodo Caycedo nei diversi contesti sociali cui può applicarsi, come ad esempio il mondo aziendal, dell'assistenza sociale etc. Le candidature dei futuri allievi che desiderano iscriversi a questa branca sono opportunamente selezionate da un comitato specifico della Fondazione Alfonso Caycedo prima dell'inizio della formazione.
Alla fine della formazione, i professionisti della relativa branca riceveranno il a) Diploma Master Specialista in Sofrologia Caycediana branca clinica;
b) Diploma Master Specialista in Sofrologia Caycediana branca socioprofilattica
c) Diploma Master Specialista in Sofrologia Caycediana branca della prevenzione e controllo dello stress e dello sviluppo personale.
Il titolo di Sofrologo Caycediano Master Specialista è rilasciato dalla Sofrocay Accademia Internazionale che delega le Scuole riconosciute e autorizzate a impartire il Ciclo Fondamentale. La Scuola di Sofrologia Caycediana di Milano è tra queste, verificatelo http://www.sofrocay.com/index.php?accion=centre&idCentre=58
Per i colloqui d'ammissione contattaci via mail: sofrologiaonline@gmail.com
oppure al 338.3031557
a) Branca clinica
- Questa branca è anche denominata Sofrologia Clinica Caycediana e comprende l'utilizzo del Metodo Caycedo nel campo specifico delle scienze della salute. E' riservato ai professionisti della salute e agli psicologi clinici.
a) Branca educazione e sport - Questa branca è anche denominata Sofrologia Socio-profilattica Caycediana e si specializza
nell'uitlizzo del Metodo Caycedo nel campo specifico dell'educazione, dello sport e delle attività legate alle scienze umane. Il suo utilizzo è riservato ai professionisti con titolo di studio in queste attività.
c) Branca della prevenzione dello stress e dello sviluppo personale - Questa branca è aperta a chiunque sia interessato alla diffusione del Metodo Caycedo nei diversi contesti sociali cui può applicarsi, come ad esempio il mondo aziendal, dell'assistenza sociale etc. Le candidature dei futuri allievi che desiderano iscriversi a questa branca sono opportunamente selezionate da un comitato specifico della Fondazione Alfonso Caycedo prima dell'inizio della formazione.
Alla fine della formazione, i professionisti della relativa branca riceveranno il a) Diploma Master Specialista in Sofrologia Caycediana branca clinica;
b) Diploma Master Specialista in Sofrologia Caycediana branca socioprofilattica
c) Diploma Master Specialista in Sofrologia Caycediana branca della prevenzione e controllo dello stress e dello sviluppo personale.
Il titolo di Sofrologo Caycediano Master Specialista è rilasciato dalla Sofrocay Accademia Internazionale che delega le Scuole riconosciute e autorizzate a impartire il Ciclo Fondamentale. La Scuola di Sofrologia Caycediana di Milano è tra queste, verificatelo http://www.sofrocay.com/index.php?accion=centre&idCentre=58
Per i colloqui d'ammissione contattaci via mail: sofrologiaonline@gmail.com
oppure al 338.3031557
Domande chiave
1. Una disciplina aperta a tutti
E' un allenamento personale diretto a tutti coloro che vogliono conoscersi meglio e sviluppare una coscienza serena e positiva.
2. Tre branche principali
Clinica
Sociale
Gestione dello stress e Sviluppo personale
3. L'alleanza sofronica
La relazione tra il sofrologo e il suo cliente è una relazione speciale, tra soggetto e soggetto. Il sofrologo è una guida che fa in modo che il cliente lavori in piena autonomia, lasciando che sia il "fenomeno" che la persona vive con se stessa a parlare.
Il sofrologo non interpreta ma orienta e lascia che sia la coscienza della persona a riorganizzarsi.
4. Dove e come praticare la sofrologia
La sofrologia si pratica in abiti normali, comodi, in un ambiente tranquilla della propria casa, con l'illuminazione naturale o elettrica (non al buio). Alcune tecniche si praticano in piedi, altre seduti o in piedi e seduti, altre prevedono delle passeggiate nei dintorni del proprio ambiente.
E' un allenamento personale diretto a tutti coloro che vogliono conoscersi meglio e sviluppare una coscienza serena e positiva.
2. Tre branche principali
Clinica
Sociale
Gestione dello stress e Sviluppo personale
3. L'alleanza sofronica
La relazione tra il sofrologo e il suo cliente è una relazione speciale, tra soggetto e soggetto. Il sofrologo è una guida che fa in modo che il cliente lavori in piena autonomia, lasciando che sia il "fenomeno" che la persona vive con se stessa a parlare.
Il sofrologo non interpreta ma orienta e lascia che sia la coscienza della persona a riorganizzarsi.
4. Dove e come praticare la sofrologia
La sofrologia si pratica in abiti normali, comodi, in un ambiente tranquilla della propria casa, con l'illuminazione naturale o elettrica (non al buio). Alcune tecniche si praticano in piedi, altre seduti o in piedi e seduti, altre prevedono delle passeggiate nei dintorni del proprio ambiente.
NEWS: la Sofrologia Caycediana è stata presentata al 1° Congresso Europeo della Risata (Lisbona 19 e 20 ottobre 2012)
Intervengono la Scuola di Sofrologia Caycediana di Milano e
la Scuola di Sofrologia Caycediana di Santarém
Workshop: "Respira, rilassati e ridi"
la Scuola di Sofrologia Caycediana di Santarém
Workshop: "Respira, rilassati e ridi"
Festeggiamo la nostra allieva Master Specialista in Sofrologia Caycediana di 3° anno
Teresa Ginori, a cavallo alla ricerca dell’Io
CASORATE SEMPIONE, 9 ottobre 2012 – Un vialetto alberato, illuminato dalla
luce di ottobre, cielo terso e temperature miti sono la cornice naturale di un
incontro con Teresa Ginori nella sua casa in brughiera nel cuore di Casorate
Sempione. Occasione? La sua recente vittoria a Busto Arsizio il mese scorso nel
Criterium Amazzoni G1/G2 al Jumping Festival 2012 Campionati Italiani di
Società-Amazzoni-Trofeo Allievi e Allievi Emergenti. Ci viene incontro sorretta
da due stampelle: il menisco ha ceduto dopo una delle cento, mille discese da
cavallo, questa volta traditrice. Lei sorride, cammina comunque agilmente fino
al patio di casa, sale i gradini di legno e ci accoglie per una chiacchierata
che supera i confini della semplice intervista. Teresa Ginori è una persona
speciale.....leggi tutto l'articolo qui
http://www.labrughieraonline.it/lnews/75/
CASORATE SEMPIONE, 9 ottobre 2012 – Un vialetto alberato, illuminato dalla
luce di ottobre, cielo terso e temperature miti sono la cornice naturale di un
incontro con Teresa Ginori nella sua casa in brughiera nel cuore di Casorate
Sempione. Occasione? La sua recente vittoria a Busto Arsizio il mese scorso nel
Criterium Amazzoni G1/G2 al Jumping Festival 2012 Campionati Italiani di
Società-Amazzoni-Trofeo Allievi e Allievi Emergenti. Ci viene incontro sorretta
da due stampelle: il menisco ha ceduto dopo una delle cento, mille discese da
cavallo, questa volta traditrice. Lei sorride, cammina comunque agilmente fino
al patio di casa, sale i gradini di legno e ci accoglie per una chiacchierata
che supera i confini della semplice intervista. Teresa Ginori è una persona
speciale.....leggi tutto l'articolo qui
http://www.labrughieraonline.it/lnews/75/
II Giornata Italo-iberica 25 febbraio 2012 Barcellona
Si è conclusa la II Giornata Italo-Iberica di Sofrologia Caycediana, celebrata il 25 febbraio 2012 a Barcellona, alla presenza della Dr.ssa Natalia Caycedo e del Dr. Koen van Rangelrooy, sul tema "Il valore della Responsabilità".
Hanno partecipato, tra gli altri, le Direttrici della Scuola di Sofrologia Caycediana di Santarem, Ana Viegas Cruz e Maria Helia, il Direttore della Scuola dell'Alta Garonna, Claude Daguerre, la Co-Direttrice della Scuola di Liegi Jeane Cunill, il Dr. Rafael Solans, collaboratore dell'Istituto di Sofrologia Caycediana di Barcellona e numerosi sofrologi, sofrologi in formazione e Amici della Sofrologia.
Trovate il materiale relativo agli interventi, le foto e le fenodescrizioni dei partecipanti su
http://www.jornadaitaloiberica.com/
Hanno partecipato, tra gli altri, le Direttrici della Scuola di Sofrologia Caycediana di Santarem, Ana Viegas Cruz e Maria Helia, il Direttore della Scuola dell'Alta Garonna, Claude Daguerre, la Co-Direttrice della Scuola di Liegi Jeane Cunill, il Dr. Rafael Solans, collaboratore dell'Istituto di Sofrologia Caycediana di Barcellona e numerosi sofrologi, sofrologi in formazione e Amici della Sofrologia.
Trovate il materiale relativo agli interventi, le foto e le fenodescrizioni dei partecipanti su
http://www.jornadaitaloiberica.com/
Si è concluso il II Simposio Internazionale di Sofrologia Caycediana® "Sofrologia Caycediana® e gestione dello Stress" Sitges (Barcellona) 11-12-13 novembre 2011
SOFROCAY - Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne®
SOFROCAY - Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne®
Centre Saint Gothard - ERTS - ARINSAL - PRINCIPAUTÉ d'ANDORRE
Tel.: (+376) 83 86 48 - Fax: (+376) 83 86 44
web: www.sofrocay.com
e-mail: sofrocay@sofrocay.com
Centre Saint Gothard - ERTS - ARINSAL - PRINCIPAUTÉ d'ANDORRE
Tel.: (+376) 83 86 48 - Fax: (+376) 83 86 44
web: www.sofrocay.com
e-mail: sofrocay@sofrocay.com
Instituto Internacional de Sofrología Caycediana®
Instituto Internacional de Sofrología Caycediana®
Calle Valencia 133 - 08011 Barcelona - España
Tel.: (+34) 93 451 16 36 - Fax: (+34) 93 453 58 08
web: www.sofrologia.com
e-mail: info@sofrologia.com
L' Istituto è diretto dalla Dr.ssa Natalia Caycedo e dal Dr. Koen van Rangelrooy
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web: www.sofrologia.com
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